Novice: Masaža s svojim delovanjem vpliva na telo s pritiskom na mestu ali med samo masažo. Vključuje masažo mišic, kit, vezi, kože, sklepov ali drugega veznega tkiva ter čiščenje limfe iz telesa. Masaža se lahko izvaja z rokami, prsti, komolci, koleni, podlakti in nogami. Obstaja več kot osemdeset različnih priznanih vrst masaže. Razlogi za uvedbo masaže kot zdravljenja so bili povpraševanje strank in zaznana klinična učinkovitost.